Pilates en la práctica : un gran paso hacia la salud / Ricardo Jaramillo Maturana.
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TextLanguage: Castellà Original language: English Publisher: Madrid : Oberon, [2019]Description: 230 pàgines : il·lustracions en color ; 23 cmContent type: text Media type: sense mediació Carrier type: volumISBN: 9788441540552Uniform titles: Pilates en la práctica. Subject(s): Pilates, MètodeGenre/Form: No-ficció – Adults i joves -- Manuals Other classification: 613.7 Summary: Aprenderás sobre los orígenes del pilates y verás una selección de los ejercicios más apropiados para introducirse en esta disciplina según las enseñanzas de su propio creador, el alemán J.H. Pilates. Se trata de una técnica que requiere de una cierta preparación para obtener de ella todos sus beneficios y aquí encontrarás las herramientas necesarias para que así lo hagas de forma progresiva y con seguridad. Avanzarás en la medida de tus posibilidades y en la comodidad de tu propia casa
| Item type | Current library | Call number | Status | Date due | Barcode | Item holds |
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| Llibre | Biblio@ccés Vall D' Or | 613.7 Jar (Browse shelf(Opens below)) | Available | 0000010554LB |
Aprenderás sobre los orígenes del pilates y verás una selección de los ejercicios más apropiados para introducirse en esta disciplina según las enseñanzas de su propio creador, el alemán J.H. Pilates. Se trata de una técnica que requiere de una cierta preparación para obtener de ella todos sus beneficios y aquí encontrarás las herramientas necesarias para que así lo hagas de forma progresiva y con seguridad. Avanzarás en la medida de tus posibilidades y en la comodidad de tu propia casa
PEG 14
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