Silencia tu mente, enciende tu corazón : guía espiritual para transformar tu vida /
Maestro Lobsang Zopa
- Primera edición
- 255 pàgines ; 23 cm
Del mismo modo en que las nubes oscurecen por momentos la capacidad iluminadora del sol, las emociones y aflicciones del cuerpo y de la mente, la ofuscación, el deseo ansioso, la insatisfacción, el miedo o la envidia, pueden alterar temporalmente la esencia de lo que somos. Partiendo de su propia experiencia, y de un trágico suceso que le marcó hasta el punto de replantearse su vida y abandonarlo todo para convertirse en un monje budista, el maestro Lobsang Zopa nos enseña en este revelador libro que vivir con mayor plenitud es posible. A lo largo de estas páginas, aprenderemos por qué la verdadera felicidad surge del dominio de nuestras emociones que brinda una mente serena y en paz, y cómo podemos integrar la sabiduría milenaria en nuestra rutina para dirigir mejor nuestra vida.