TY  - BOOK
AU  - Marín,Raquel
TI  - Pon en forma tu cerebro: plan de actividades y recetas para mejorar tu cerebro 
SN  - 9788417771195
PY  - 2019///
CY  - Barcelona
PB  - Roca Editorial
KW  - Nutrició
KW  - Cervell
KW  - No-ficció – Adults i joves
KW  - Assaig de divulgació
N1  - PEG 14
N2  - El cerebro es una máquina muy poderosa y dinámica. Nunca deja de modificarse y adaptarse al contexto medioambiental. Lo necesitamos para casi todo lo que somos y seremos y, si empieza a fallar, las secuelas inmediatas harán que nuestra calidad de vida se resienta. ¿Sabes qué alimentos son los necesarios durante los primeros años de vida y posteriormente para mejorar tu capacidad intelectual, creativa, la calidad del sueño, el humor, la memoria, la concentración y un largo etcétera de funciones que dependen del cerebro?
ER  -